如何進行有效的親子溝通？总有一個招数适合你和你的孩子！

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這是一本浓缩了親子溝通菁华的小书，很薄，但很管用。全书先容了5種與孩子溝通的原則和技能，均按一個逻辑論述，先說技能，然後是单選操练題，最後是問答操练題。

针對問答操练題，不要感觉贫苦就想着跳過，必定要當真做，做完再看後面的参考谜底，這有助于把握親子溝通的焦點思惟。

當孩子不高兴，說了一些你不承認的话，或做了一些你不承認的事變時：

你應當做的：

在生理上：尊敬和采取他們的感觉。

在举運上：正确地舆解他們那時的感觉，并說出他們的感觉。

孩子：我不想跟彤彤玩了。白內障,

怙恃：她必定做了甚麼事變，讓你很朝气。

孩子：班级同窗没有人喜好我。

怙恃：嗯，你看起来有些悲伤，跟同窗相處欠好，很不高兴吧。

孩子：用饭時把本身喜好的菜都拨到了本身碗里。

怙恃：看得出来，你很喜好吃這道菜。你要不要問問爸爸妈妈是不是也喜好吃？

你不该该做的：

用否認的语气回應；

用评價的语气回應；

用扣問的语气回應；

直接說出你的建议或号令。

孩子：我不想跟彤彤玩了。

否認：你才不是阿谁意思，彤彤是你最佳的朋侪。

评價：彤彤很好啊，是你們有误解了吧。

扣問：為甚麼這麼說呢？

建议：那咱們就不跟她玩了。

孩子：班级同窗没有人喜好我。

否認：這麼說可不合错误，你之前有不少朋侪的，我敢必定，你會交到更多朋侪的。

评價：你很好，不會有人不喜好你的。

扣問：你有無做甚麼讓你的同窗冷淡你的事？

建议：或许，你换一種和同窗措辞的方法，他們就會喜好你了。

孩子：用饭時把本身喜好的菜都拨到了本身碗里。

否認+扣問+评價：你怎样能如许？他人還吃不吃？你怎样這麼自私！

号令：快把菜拨归去！

讓孩子做一些事變時，孩子老是不听，怎样辦？

當怙恃责怪、唾骂、威逼、号令的時辰，孩子們凡是很難互助。

追求孩子互助的一些有效的法子：

孩子：把垃圾直接扔在了地上。

用一個词表达：宝子，垃圾！

描写你所看到的：宝子，垃圾掉在地上了。

描写你的感觉：宝子，看到地上的垃圾，我很不歡快。

供给選擇：宝子可以把垃圾放進一個袋子里，或直接扔到厨房的垃圾桶里。

写条子：垃圾是不成防止的，若是能清算一下，那的确太好了。爱你的妈妈

孩子：不写功课，玩。

毛病的看待方法：

责怪+唾骂：你怎样還不去写功课？你這個迟延鬼！

威逼+号令：從速写功课，再不去写，今後别想玩遊戲了！

准确的看待方法：

用一個词表达：宝子，功课！

描写你的感觉：宝子，若是你如今還在玩的话，我有點担忧你今天能不克不及完成功课？

供给選擇：是打完這把遊戲就去写功课呢，仍是30分钟以後去写呢？若是選擇後者的话，需不必要妈妈到點提示你？

写条子：宝子，我晓得你有本身的時候放置。但你如今還不写功课的话，我有點担忧你會完不可。能不克不及奉告妈妈你的進修規划？爱你的妈妈

不少怙恃束缚孩子不妥举運的法子就是赏罚，然後但愿孩子這麼反响：

孩子：對不起，我從如今就懶人減肥，起頭好好表示。

但，有些孩子會這麼反响：

孩子：她真腻烦，我要抨击她。

孩子：不讓就不讓，我下次還要這麼做！大不了不讓你發明。

孩子：我是個坏孩子。我该死受罚。

有無甚麼可以取代赏罚的法子，還能鼓励孩子干事且有担任呢？

Step1：谛听并回應孩子的感觉和必要，不要评論他所說的，鼓運勉励他把所有的感觉都表达出来，然後总结孩子的概念。

Step2：說出你的感觉和必要（這部門最佳简短）。

Step3：约请孩子一块兒寻觅解决方案。

Step4：写下所有的設法，不要對設法的黑白做评論（可能的话，讓孩子先来）

Step5：划掉两边不克不及接管的設法，說出不克不及接管的缘由。挑出两边都承認的設法，然後磋商若何履行。

不要做评價式赞美。如“你真出格！”“太奇异了！”“你是最聪慧的！”“你是最佳的！”“你太了不得了！”

要描写你所看到的：

“你一向專注在阿谁問題上，直到终极解决。”

“哈，投進了，一個標致的空心篮！”

要描写你的感觉：

“一想到前次你收拾房間，妈妈就不由得歡快！”

“看到你對峙滑完50圈，當時的你，真有毅力。”

用一個词总结你看到的：

你清算了所有垃圾，還装進袋子里，而且是自發做的這件事！這就是我說的“賣力任”。

你天天不消敦促就可以本身起床，這就是“自律”。

指出他們已完成的進度，無論有几多，城市带给孩子對峙不懈的勇气。

哦，你已完成為了一张地舆卷纸，看模样你正在尽力進修。

奉告本身：“今天，我是一個耐烦、布满爱心的怙恃。不會酿成可骇的、歇斯底里的疯子。”

不管是3岁依靠你的孩子，仍是14岁反叛、對你翻白眼的孩子，他在心底里都是爱你的孩子。不要把孩子從你的身旁推開，必定要讓他晓得，你爱的，不是他的成就和长處，而是唯一無二的他。

遊樂场里過山車的大腿压杆，若是没有它，你就會從坐位上飞出去。奉告你的孩子，不管產生甚麼，你就是孩子的那根大腿压杆。不管他怎样推你，你城市永久在他身旁。

没有甚麼招数是一向见效的，不要焦急，再试一次；不要焦急，换個招数再试一次。

书名：《若何說孩子才會听 怎样听孩子才肯說》

出书社：中心编译出书社

出书時候：2014年03月

举薦指数：4.5星

册本定位：东西书

举薦人群：怙恃

一句话薦讀：挺见效的一本小册子，写条子的方法，很合适我的孩子！

文作于2022-05-22

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